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Bewegung und Meditation

von Uhr

  • jeden Donnerstag von 8:30 - 10:00 Uhr

  • In "Meditation und Bewegung" benutzen wir den Körper als Ausgangspunkt und Anker, um zu Achtsamkeit und Ruhe zu kommen. Geführte und stille Meditation sowie meditatives Gehen und kurze Rezitationen schließen sich an.

  • pro Vormittag 7€

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 Seit mehreren Jahren bieten wir im Dharmahaus täglich von 7:00-8:00 Uhr eine online-Meditation ...

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