Einführung in die Zen Meditation

mittwochs 19.00 - 21.00 Uhr
In der Einführung in die Zenmeditation wird die richtige Sitzhaltung, die Gehmeditation, die Rezitation und die Teezeremonie erklärt und geübt. Darüber hinaus gibt es die Gelegenheit Fragen über Buddhismus und Zen, über das Dharmahaus und Jigen Osho zu stellen und eigene Erwartungen und Erfahrungen zu äußern.

Es ist zu empfehlen jeweils zwei aufeinanderfolgende Einführungen zu besuchen, da jede Einführung andere Schwerpunkte hat und anders verläuft.
pro Abend 5€