Zen Sesshin

ZEN-Meditation kann uns helfen zu sehen, was in unserem Geist geschieht, wie wir handeln und was wir daran vielleicht verändern möchten. ZEN-Meditation ist ein Weg, wie unser Geist klarer und unser Handeln bewusster wird. Ein klarer und offener Geist lebt und stirbt in jedem Moment. Endlos!

Das mehrtägige Sesshin ist eine wunderbare Gelegenheit tiefer in die Stille einzutauchen. Es beinhaltet Sitzmeditationen (Zazen) und Gehmeditationen (Kinhin), Rezitationen, Vorträge und individuelle Begleitung in Form von Dokusan. Außerdem üben wir täglich 45 Minuten Meditation im Tun (Samu).

Voraussetzung ist eine Teilnahme an der wöchentlichen Zen Meditation und einem Zen Tag.

Beginn am Freitag um 17:30 Uhr, Ende am Montag um 14 Uhr mit dem Mittagessen

mit ÜN 270€