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Bewegung und Meditation

Do,
– Uhr 
Bewegung und Meditation
jeden Donnerstag von 8:30 - 10:00 Uhr In "Meditation und Bewegung" benutzen wir den Körper als Ausgangspunkt und Anker, um zu Achtsamkeit und Ruhe zu kommen. Geführte und stille Meditation sowie meditatives Gehen und kurze Rezitationen schließen sich ...
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Mo,
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Kundalini Meditation
montags 18.30 - 19.30 Uhr, bis zum 19. Oktober, danach folgt eine andere Atem- und Bewegungsmeditation Die Osho Kundalini-Meditation ermöglicht uns, überschüssige Energie in Form von Stress, Anspannung oder Widerstand abzuschütteln und uns ganz der ...
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